• Olivia Grove

Rezension: "Liebe neu denken" von Diane Hielscher

《 R E Z I 》


"Liebe neu denken" von Diane Hielscher

VÖ: 2. Mai 2022, Droemer Knaur, München

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Inspirierend & erkenntnisreich

Wir begleiten die Journalistin und Podcasterin Diane Hielscher in "Liebe neu denken" auf einer Reise durch die Wissenschaften. Antworten auf ihre Fragen zum Thema glückliche Beziehungen findet sie in der Psychologie, Physik, Chemie, in der Wirtschaftswissenschaft, Neurologie und sogar in der Politikwissenschaft. Das Buch legt sie allen unglücklichen Singles, leidenschaftslosen Eltern, Menschen in kräftezehrenden Beziehungen mit Streit, Machtkämpfen, Affären, Trennungen und Rosenkrieg ans Herz.


Wir erfahren u. a., dass unser Gehirn tatsächlich kein Interesse daran hat, dass wir glücklich sind. Denn Veränderungen wirken bedrohlich. Destruktive Glaubenssätze, unterdrückte Gefühle und Gedanken blockieren uns. Daher sollten wir uns besser überlegen, woran wir denn stattdessen denken und glauben wollen in unserem Leben. Die Autorin erklärt ihre Ausführungen absolut nachvollziehbar und verflechtet diese mit eigenen Erfahrungen.


"Jana weiß aber, dass es gut fürs neuroplastische Gehirn ist, sich selbst schöne Dinge ins Leben zu bringen, Vorfreude zu erschaffen, Ziele zu haben, kreativ und offen zu sein und nicht andere für das eigene Leben verantwortlich zu machen." (S. 120)

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"Neues auszuprobieren ist gut für unseren Dopaminspiegel im Gehirn, es macht kreativ und verlängert unser Leben. Denn wenn wir in unserem Leben viele neue Dinge erleben, haben wir am Ende das Gefühl, mehr erlebt zu haben, als wenn wir immer das Gleiche tun." (S. 193)

Die Lektüre motiviert nicht nur durch Dianes charmanten Schreibstil, sondern auch durch die kleinen Übungen, Meditationen und wertvollen Denkanstöße. Dadurch lernen wir als Leser zurück in unsere Beziehungen und zu uns selbst zu finden. Das bedeutet natürlich jede Menge Arbeit und ist nicht mit einem Fingerschnipsen erledigt. "Liebe neu denken" unterstützt alle Ratsuchenden auf ihrem Weg und genau deshalb empfehle ich es dafür gerne weiter.


⭐⭐⭐⭐⭐

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кℓαρρєηтєχт:


//Was ist, wenn Ihre Beziehung im ewigen Einerlei versumpft, Ihr Partner nicht (mehr) oder seltener zuhört, wenn alles nicht mehr so richtig Spaß macht? Was, wenn Dating Sie um den Verstand bringt? Was tun, wenn gute Gespräche oder blindes Verstehen von den Fragen nach dem Einkauf oder dem Abendessen abgelöst werden, von Sex mal ganz zu schweigen? Das Problem sind wir selbst! Wir selbst haben uns unser Leben so gestaltet, wie es ist, nicht der Partner oder die Partnerin, die Umstände, Eltern oder Kinder. Wir selbst bestimmen, ob uns langweilig ist, ob wir uns streiten oder ob wir unzufrieden sind. Wir selbst entwickeln Denkmuster und Vorstellungen unserer Beziehungen - und diese können wir ändern. Diane Hielscher zeigt uns mit LIEBE NEU DENKEN einen neuen Weg und geht damit über die klassischen Beziehungsratgeber weit hinaus. Es gibt Lösungen, Ideen, Inspirationen und wertvolle Gedanken, die unsere Beziehungen zur / zum Partner, zu uns selbst und der Person, die wir noch finden werden, wieder lebendig, begeistert und abwechslungsreich machen. Die Wissenschaft liefert uns atemberaubende Antworten, bisher hat nur niemand gefragt! Doch das hat die Radiomoderatorin, Journalistin und Podcasterin Diane Hielscher gemacht und Antworten in der Psychologie, Physik, Chemie, in der Wirtschaftswissenschaft, Neurologie und sogar in der Politikwissenschaft gefunden. Die Ergebnisse der Gespräche mit namhaften Wissenschaftlern werden in diesem Buch präsentiert - ob neue Ideen für Beziehungen, Erkenntnisse der Leidenschaft, konkrete Kniffe zum Liebesglück - Sie werden Liebe und Partnerschaften mit anderen Augen sehen. Diane Hielscher spricht über Geld, die Macht der Veränderung und das Nachdenken über unsere Identität, Physik und Chemie. Nichts bleibt unberührt auf dieser Reise durch die Wissenschaften. Das Buch enthält ergänzende Schreibübungen, Inspirationen für Meditationen und Gedankenspiele sowie zahlreiche Tipps der Autorin aus eigener Praxis, die uns zeigen, wie wir unser Denken und Handeln selbst bestimmen können und wie wir leben und lieben wollen.//